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22 novembre 2016 2 22 /11 /novembre /2016 17:07
Les journées plantation des 18 et 19 novembre au verger en images
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22 novembre 2016 2 22 /11 /novembre /2016 07:27
Après les journées plantation au verger
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19 novembre 2016 6 19 /11 /novembre /2016 06:32
Après le stage d'aquarelle animé par Roland Palmaerts
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11 novembre 2016 5 11 /11 /novembre /2016 08:18

Vendredi 18 novembre, à partir de 10h, chacune des sept classes des écoles maternelle et primaire viendra planter son pommier. Encadrée par des adultes, l’opération sera l’objet d’un reportage par Vosges Télévision.

Le lendemain samedi 19 novembre, dès 9h, bénévoles de l’association des Croqueurs de pommes Centre Vosges et du Capsc seront à pied d’œuvre pour planter, dans les règles de l’art, une vingtaine d’autres arbres. Ce sera aussi l’occasion de montrer au public attendu à partir de 10h, comment procéder avec efficacité pour réussir cette plantation et avoir toutes les chances de constater une reprise au printemps.

On plante des arbres au verger Camille Brunotte
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11 novembre 2016 5 11 /11 /novembre /2016 07:26
Alors que les premiers flocons tombaient et que le mercure avoisinait à peine trois degrés, ils étaient pourtant près de vingt-cinq participants mardi dernier, présents pour la marche hebdomadaire du Capsc. Premier mardi du mois oblige, cette balade était commune aux deux groupe de randonneurs. Jean- Pierre Mathieu, guide du jour, a proposé aux participants un circuit insolite autour du village et de ses hameaux avec notamment un passage aux Effateux, le long de la vallée inférieure de la Niche.
Alors que les premiers flocons tombaient et que le mercure avoisinait à peine trois degrés, ils étaient pourtant près de vingt-cinq participants mardi dernier, présents pour la marche hebdomadaire du Capsc. Premier mardi du mois oblige, cette balade était commune aux deux groupe de randonneurs. Jean- Pierre Mathieu, guide du jour, a proposé aux participants un circuit insolite autour du village et de ses hameaux avec notamment un passage aux Effateux, le long de la vallée inférieure de la Niche.
Alors que les premiers flocons tombaient et que le mercure avoisinait à peine trois degrés, ils étaient pourtant près de vingt-cinq participants mardi dernier, présents pour la marche hebdomadaire du Capsc. Premier mardi du mois oblige, cette balade était commune aux deux groupe de randonneurs. Jean- Pierre Mathieu, guide du jour, a proposé aux participants un circuit insolite autour du village et de ses hameaux avec notamment un passage aux Effateux, le long de la vallée inférieure de la Niche.

Alors que les premiers flocons tombaient et que le mercure avoisinait à peine trois degrés, ils étaient pourtant près de vingt-cinq participants mardi dernier, présents pour la marche hebdomadaire du Capsc. Premier mardi du mois oblige, cette balade était commune aux deux groupe de randonneurs. Jean- Pierre Mathieu, guide du jour, a proposé aux participants un circuit insolite autour du village et de ses hameaux avec notamment un passage aux Effateux, le long de la vallée inférieure de la Niche.

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10 novembre 2016 4 10 /11 /novembre /2016 21:32

Les pétanqueurs se sont retrouvés la semaine dernière au local de l'association pour une soirée conviviale autour d'un jambon.

Soirée jambon pour les pétanqueurs
Soirée jambon pour les pétanqueurs
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9 novembre 2016 3 09 /11 /novembre /2016 11:35

C’est une des plus anciennes activités proposées par le CAPSC. Le groupe 1 de gymnastique d’entretien pour adultes fonctionne maintenant depuis 39 ans. C’est toujours Pierrette Luttenbacher qui en assure l’animation, secondée par Jean Paul Zing en cas d’absence. Une trentaine de dames dont ls âges varient de 22 à 79 ans  se retrouvent chaque mercredi de 20h 15 à 21h 15 dans la salle d’évolution du groupe scolaire.

 Quelle que soit  la météo, elles sont bien présentes  et ont plaisir à se retrouver. Sur fond musical, elles travaillent en souplesse tous muscles et articulations.  L’ambiance est bonne et la convivialité de rigueur. Cordes, steps, bandes élastiques, bâtons ou ballons permettent de varier les exercices.

L’objectif principal des séances de GEA (gymnastique d’entretien pour adultes)  est on ne peut plus simple: se maintenir en forme. Exercices d’assouplissements et d’étirements s’enchaînent toujours en rythme dans la bonne humeur. Il en résulte une sensation de bien-être qui contribue à garder un bon moral. Cette séance hebdomadaire est aussi un bon moyen pour se réconcilier avec son corps ou évacuer le trop plein de stress.

Avec les dames de la GEA
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7 novembre 2016 1 07 /11 /novembre /2016 17:26
L'école d'aquarelle bien fréquentée
L'école d'aquarelle bien fréquentée
L'école d'aquarelle bien fréquentée
L'école d'aquarelle bien fréquentée
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L'école d'aquarelle bien fréquentée
L'école d'aquarelle bien fréquentée
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7 novembre 2016 1 07 /11 /novembre /2016 17:18

Dimanche, quelques danseurs se sont retrouvés à Uzemain pour un thé dansant rythmé et convivial...

Thé dansant
Thé dansant
Thé dansant
Thé dansant
Thé dansant
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3 novembre 2016 4 03 /11 /novembre /2016 13:15

Jusque maintenant, le Capsc exigeait de  ses adhérents pratiquant la GEA, la marche et le vélo, un certificat annuel de non-contre-indication.

La nouvelle loi entrée en vigueur le 1er septembre de cette année autorise désormais les clubs  sportifs à se contenter d’un certificat valable trois ans.

Le Capsc va appliquer cette loi à compter de la prochaine rentrée de septembre 2017.

 Les certificats établis pour cette année 2016 seront donc valables jusqu’en septembre 2019  (Trois ans de date à date).

On ne peut cependant que conseiller aux sociétaires ayant des problèmes de santé, de consulter régulièrement leur médecin traitant …

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