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20 janvier 2017 5 20 /01 /janvier /2017 11:49

La section marche a chaussé mardi les raquettes pour une première sortie sur les crêtes. Sous la conduite de Gérard Robert, le groupe de huit marcheurs est parti de la Croix des Moinats pour un circuit de deux heures.

Avec une pause réconfortante sur le site de la pierre des 4 communes et une vue panoramique exceptionnelle sur la haute vallée de la Moselotte.

Première sortie à raquettes
Première sortie à raquettes
Première sortie à raquettes
Première sortie à raquettes
Première sortie à raquettes
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17 janvier 2017 2 17 /01 /janvier /2017 08:35

Denis Mygardon, adepte d’activités subaquatiques, propose aux adhérents du Capsc de passer un agréable moment sportif, bien assis dans une tribune chauffée.

En effet, samedi 28 janvier 2017 est programmé à la piscine olympique d’Epinal « René Goujon » au Saut le Cerf, une compétition d’apnée organisée par le Club de plongée d’Epinal.

Cette compétition comptant pour un championnat régional et qualificative au niveau national, se déroulera toute la journée, avec une centaine de participant (juges, compétiteurs, encadrants et bénévoles).

Plusieurs ateliers sont prévus, qui vont de l'apnée statique à l'apnée dynamique en passant par les sprints, hommes et femmes. Le club d'Epinal se distinguant avec de nombreuses médailles d'or en 2016.

Denis vous propose donc de venir en tant que spectateur (et non en slip de bain) assister à un moment, de 14h à 16h, de ce sport très particulier, peu connu, mais non moins spectaculaire.

Denis Mygardon se transformera ce jour en consultant, pour votre plus grand plaisir.

L’entrée est gratuite.

Les personnes intéressées se retrouveront devant le local du Capsc pour 13h le samedi 28 janvier pour organiser le covoiturage ou directement devant la piscine d'Epinal à 13h30.

   Envie de découvrir l’apnée ?
   Envie de découvrir l’apnée ?
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Published by CAPSC d'ARCHES - dans Administration
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16 janvier 2017 1 16 /01 /janvier /2017 14:26

Lièvre et renard se partagent cet espace enneigé et vierge de passage humain... 

Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
Le verger sous la neige
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12 janvier 2017 4 12 /01 /janvier /2017 21:34

Ambiance festive  ce mardi après la séance hebdomadaire de gym au groupe scolaire! 

Ces dames n'ont pas hésité à reprendre les calories perdues juste avant lors de la séance animée par Pierrette en dégustant la traditionnelle galette des rois.

Les reines de la gym
Les reines de la gym
Les reines de la gym
Les reines de la gym
Les reines de la gym
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Published by CAPSC d'ARCHES - dans Gymnastique d'entretien
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10 janvier 2017 2 10 /01 /janvier /2017 15:48

La section  patchwork du Capsc a organisé lundi son traditionnel repas  annuel dans son local de la rue des Pêcheurs. Comme d'habitude, les petites mains habiles à la couture ont aussi prouvé qu'elles savaient cuisiner. 
Si le  mauvais temps et quelques ennuis de santé n'ont pas permis à toutes d'être présentes, les nouvelles recrues et quelques conjoints ne sont pas faits prier pour participer.
Les créatrices sur tissu ont promis d’attendre encore une quinzaine de jours avant d’attaquer la galette.

 

Repas convivial chez les quilteuses
Repas convivial chez les quilteuses
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Published by CAPSC d'ARCHES - dans Patchwork adultes
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5 janvier 2017 4 05 /01 /janvier /2017 09:44

Nous venons d'apprendre le décès soudain de Francine Demange.

Agée seulement de 66 ans, Francine était une fidèle du groupe 2 de de la section Gymnastique d'entretien  qu'elle fréquentait assidûment en compagnie de sa maman Jeannine.

Ses obsèques seront célébrées vendredi 6 janvier à 15h en l'église d'Arches.

Nos sincères condoléances à sa famille.

Francine Demange nous a quittés
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Published by CAPSC d'ARCHES - dans Administration
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3 janvier 2017 2 03 /01 /janvier /2017 16:49

Pour cette  première sortie de l'année, malgré la météo plutôt fraîche, ils étaient 28 au départ.

Sous la conduite d'Alain Georgel, les participants des deux groupes ont effectué un circuit de 9 km environ avec 120 mètres de dénivelé positif dans la forêt de Tannières avec retour par le parcours de santé d'Archettes. 

De quoi éliminer certains excès des récents repas de fin d'année !

Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
Les marcheurs redémarrent d'un bon pas
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28 décembre 2016 3 28 /12 /décembre /2016 20:16
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19 décembre 2016 1 19 /12 /décembre /2016 14:49
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Published by F. Luttenbacher - dans Administration
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27 novembre 2016 7 27 /11 /novembre /2016 12:29
On peut désormais chevaucher une ligne continue pour dépasser un cycliste
On peut désormais chevaucher une ligne continue pour dépasser un cycliste
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Published by CAPSC d'ARCHES - dans Administration
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